高考才过去中考又临近，紧张的除了考生本人，部分考生家长似乎也不淡定，不少考生和家长都甚至愁出了胃疼。为什么一发愁就容易胃痛，该如何治疗呢?

为什么一发愁就胃痛?

胃肠道不是简单的有肌肉和粘膜组成的管道，而是在复杂的神经系统支配下发挥功能的一个整体。胃肠道本身有自动调节的神经系统，即肠肌间神经丛与粘膜下神经丛，且总数与脊髓神经元相仿。因此有人说胃肠道是人体的“第二大脑”。

另一方面胃肠道受非自主神经系统(植物神经)的支配，植物神经系统具有相对独立性，不基本受大脑支配，但容易受到情绪的影响。如我们无法控制我们的胃肠不蠕动，但我们会因为愤怒而变得没有食欲。因此也有人说胃肠道是能表现情绪的器官之一。

所以由于工作压力、生活压力、学业压力等各方面的精神、情绪改变都可使支配胃的植物神经功能失调，使胃酸分泌增多，胃平滑肌痉挛，黏膜下血管痉挛缺血，胃粘膜缺血，抵御胃酸能力下降，而出现反酸、上腹部不适、胃痛等症状。这就是为什么很多人在工作压力大或情绪紧张时就容易胃疼的原因，轻者的胃疼、消化不良休息后好转，严重者可加重或诱发胃溃疡。

胃痛该如何治疗?

1、药物治疗

药物治疗多给胃肠道粘膜保护剂(如硫糖铝、达喜等)、动力剂(吗丁啉、莫沙必利等)、胃酸抑制剂(某某拉唑、某某替丁)、肠道菌群调节剂、收敛止泻剂等药物，缓解胃肠道症状。

抗抑郁、焦虑等药物治疗，不要用有色眼镜歧视抗焦虑药物，有治疗指证者在治疗胃肠道身心疾病时，抗抑郁、抗焦虑治疗有时会有意想不到的收获——可能困扰多年的慢性头晕头痛、胸闷、低热乏力等也可以取得缓解，甚至治好。

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2、控制不良情绪

患者容易把过多注意力和精力集中在使之产生焦虑的事物上，容易在“牛角尖里走不出来”，情绪控制可打断“心理压力-胃痛-心理压力”的恶性循环。分散注意力是一种不错的方法，特别是焦虑的家长自己本身，不要把过多的压力放在考生上，保持积极迎考的状态即可。

一发愁就胃疼，属于胃肠道心身疾病

压力一大就犯胃疼属于胃肠道身心疾病的范畴，一般人对于胃肠道身心疾病的认识还很有限，其实整个消化道几乎都有植物神经支配，整个消化道都可以出现各种不适感。

口腔：口苦、口干...

咽：恶心、咽部有异物感...

食管：胃食管有烧灼感、不适感...

胃：腹痛、腹部不适、食欲差...

肠道：腹胀、便秘、腹泻或腹泻和便秘交替出现...

如果这些都与情绪有关，其实都是一个性质的，称为“胃肠道心身疾病”，治疗上大同小异，控制情绪很重要。胃肠道心身疾病并不属于新的病症，而是一直普遍存在人们当中，只是随着近几年来人们工作压力的增大，其发病率呈上升趋势，胃肠道心身疾病在我国城市中发病率约为10左右。

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检查病因，再对症治疗

很多胃病在早期的症状都不显着，被当成是普通的腹胀腹痛、恶心呕吐等，经常性出现肠胃不适的症状，应到医院做胃镜检查。

奥林巴斯无痛电子胃镜比同类胃肠镜检测设备较好。对胃炎、胃溃疡、消化道出血、食道、胃、大肠、大肠息肉、各种肠炎等疾病的诊断和治疗有着较好的作用。是创伤较小、痛感轻微的胃肠道检测科学方法。

胃肠道身心疾病的一大特点就是症状与压力过大导致的焦虑、紧张或抑郁等神经精神因素有密切的关系。因此情绪减负是治疗的关键，需调整心态，给自己减轻压力，必要时配合一些胃药或者及时到医院检查病因。