习惯于吃完饭躺着午休一下，但是近几天，一般情况下只要躺下休息就会感觉到口里反酸水，胸口有灼热感，无法再躺着休息，实在让人苦恼不已。到医院检查才知道，得的是反流性食管炎。

是什么让胃酸逆流而上?

“阀门”松弛

食管与胃的连接处叫贲门，其功能像阀门：平时(非进食)贲门处于关闭状态，这样即使人在倒立过来的时候，胃里的胃酸和食物也不会倒流回食管;而这个阀门一旦没办法正常关闭，胃内的胃酸就容易反流到食管甚至口腔，出现反酸、烧心等一系列胃食管反流的症状，平躺时反流的症状常常加重。

胃内压力高

由于吃的过饱、过快、不消化、餐后饱胀、幽门开放时间延长等原因导致胃腔内压力较高，容易冲破“阀门”发生逆流，因此饭后容易发生反流。

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与年龄、饮食、生活习惯有关

胃食管反流病一般是30岁以后慢慢多起来，往往就是跟生活习惯的改变，跟高脂肪、高热量饮食有关系，跟肥胖也是有一定的关系，体重增加后的患病率会增加。

不良生活习惯主要包括暴饮暴食、过量饮酒，每次吃饭吃得很饱，特别是在晚上睡觉前2个小时之前吃东西，这时候胃内的食物还没有基本排空，这时躺下休息就较容易导致反流。

另外，现在生活节奏的加快，实际上跟睡眠少、肥胖都有关系;肥胖跟反流病、跟睡眠少是"三角关系"，相互有促进作用。如果压力可以小一点，平时的生活能够轻松一点，休息得好一点，不要太胖，反流病也会少。

反流性胃炎怎么治疗好?

鄂州爱民中西医结合胃肠医院治疗胆汁反流性胃炎，根据患者的具体情况，采取个性治疗方案，使治疗更具针对性。主要通过恢复胃液酸碱度平衡，修复受损胃黏膜，阻止消化液的反流而伤害到胃部，较好的治疗反流性胃炎。

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生活中应注意保持心情舒畅，不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物，如阿司匹林、消炎痛、去痛片和保泰松等。

【医生介绍】严辉 特需门诊医生

苏大附一院消化内科主任医师

长期致力于消化内科临床、教学及科研工作，对患者高度认真、负责，对消化系统常见病、多发病、及危重、疑难病的诊治具有较为丰富的临床经验。电子胃镜、电子结肠镜、单气囊和双气囊电子小肠镜的操作经验较为丰富，擅长食管、胃、结直肠早期及前疾病的内镜诊断(应用放大内镜、染色技术和窄带显像等科学技术)、小肠疾病的诊断。