对于多数人特别是年轻人，烧心的症状虽然很严重，但是常常是一次性的，很少频频发作。对于很多老年人来说，由于消化系统功能的减退，即使他们非常小心，烧心这种症状也会常常伴随着他们，天气变冷，饭菜稍凉，进食不好消化的食物都能引起他们烧心的症状。那么，生活中该如何预防烧心呢?

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烧心是有什么原因引起的：

①慢性胃炎：慢性胃炎是胃粘膜的慢性炎症，胃粘膜多有萎缩性变化，并多数伴有幽门螺杆菌感染。此病亦可出现烧心感，相对来说较少一些，同时多有上腹痛、贫血等出现。

②食管裂孔病：食管裂孔茄是由于部分食管裂孔而进入胸腔引起的疾病。此病常见的症状之一也是胸骨后烧心感。有时可出现疼痛，甚至扩散到背部，烧心和疼痛多在进食后约0.5-1小时左右出现，持续约1小时左右可自行缓解，若采取站立位、半卧位、散步，烧心及疼痛常可加快缓解和消失。本病严重时常需手术治疗。保守治疗往往不怎么理想。

③反流性食管炎：反流性食管炎就是胃内容物反流人食管引起的食管炎症。其实正常人群均有胃食管反流现象，但无任何症状，这叫做生理性反流。

④消化性溃疡：消化性溃疡是发生在胃或十二指肠的溃疡病变，它由多种原因引起，如胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、胃粘膜自我保护作用下降、胆汁反流等，甚至还有人认为与遗传因素有关。消化性溃疡一旦形成，也可以在上腹部出现烧心感。但本病主要症状是上腹部疼痛，且疼痛有周期性、长期性、节律性。

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日常生活中如何预防烧心?

先要讲究饮食卫生，提倡分餐制， 幽门螺旋杆菌的传播;进食规律，不暴饮暴食，减少浓茶、浓咖啡、辣椒等刺激性饮食，减少高脂食物的摄入。

其次，生活上要劳逸结合，减少久坐，多参加体育运动，保持积极、乐观、平和的心境。

此外，如果患有胃食管反流病，在晚上睡觉时可将床头抬高，保持头高位。

温馨提示：一旦发现胃部不适，一定要及早到正规医院检查治疗，另外，为了方便广大患者朋友们免于路途奔波，来院预约挂号不便的情况，鄂州爱民中西医结合胃肠医院特开设网上预约服务，较大程度方便广大患者，帮助患者省钱，减少等候时间，保护每位患者都能享受到及时、贴心的诊疗服务。

奥林巴斯电子胃镜——快速锁定烧心

为了能够切实提高胃肠疾病的临床诊断水平，鄂州爱民中西医结合胃肠医院引进胃镜设备——奥林巴斯胃镜，减少了传统胃镜检查痛苦的问题。

奥林巴斯电子胃镜比同类胃肠镜检测设备要好。对胃炎、胃溃疡、消化道出血、食道、胃、大肠、大肠息肉、各种肠炎等疾病的诊断和治疗有着较好的作用。是创伤较小、痛感轻微的胃肠道检测的科学方法。

该设备具有如下特点：

①由于奥林巴斯电子胃镜的图像是利用电能(电子讯号)成像，而不是用光导纤维成像，所以不仅视野大且镜身较柔软，较大程度上减轻了患者的痛苦。

②奥林巴斯电子胃镜会将检测图像实时显示在显示器屏幕上，而且图像较清晰，可将图像放大数十倍，提高微细病变(如早期胃、结肠小息肉等)的检出率。

③奥林巴斯电子胃镜可用多种方式记录并保存图像，且能将各种图像资料贮存入计算机，便于医生根据检测结果进行统计研究及远程会诊。

④图像在电视屏幕上显示，可以被多人共同看到，更有利于进行胃镜、肠镜下治疗(如止血、息肉摘除、支架置入、硬化剂注射等)的操作者之间的配合，从而提高了内镜下治疗的临床临床治愈率，减少了手术的痛苦。

诊疗范围：

内镜下直接寻找病变、活检、幽门螺杆菌检测、色素染色、各种急诊止血、息肉的摘除、晚期症的支架置放和药物治疗、取异物、胃造瘘等操作，治疗急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠及直肠炎症、溃疡、肿等。

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放心医院，让您看病更安心

鄂州爱民中西医结合胃肠医院是一所集医疗、教学、科研、预防为一体的百姓放心医院。医院人才荟萃，设备良好，服务周到，环境优美。长期以来，医院始终秉持"以病人为中心、服务规范化、诊断准确化、治疗根本化"的诊疗理念，不断提高服务质量和服务水平，让医院成为一所符合现代医学发展和人民健康需求的胃肠病医院。