春节即将到来，亲朋好友聚会较多，连日大吃大喝会给身体造成很大伤害，鄂州爱民中西医结合胃肠医院胃肠科主任刘旭东提醒市民，临近春节，应注意保持良好的生活习惯，谨防胃肠疾病侵袭。

>>>有问题直接咨询在线医生，省去看文麻烦

春节是胃肠疾病高发时期

“以往临近过年的时候，来门诊看病的患者一般以急性胃肠炎为主，20岁到40岁的人群居多，可以说春节前后是胃肠疾病的高发期。”[点此预约45元查胃肠，名额有限!]

据薛主任介绍，春节前后，家庭和朋友的聚餐较多，而且鸡、鱼、肉等油腻食物都是主要菜肴，再加上频频饮酒，连日的暴饮暴食给胃肠道造成沉重负担，就会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐、饱胀等症状。同时，诸如打麻将、玩扑克、K歌等娱乐活动也会打乱正常的作息时间，不但一日三餐不规律，而且休息也得不到保障，这都会对肠胃形成损伤，从而影响消化系统功能及免疫功能。

对于胃肠疾病，预防很重要

那么如何较有效预防胃肠疾病呢?薛主任说，春节前后期间，先要根据自身情况保持良好的饮食习惯，节后饮食要清淡，尽量不要过饱，可多摄入一些含纤维较多的粗粮和新鲜瓜果蔬菜，避免吃辛辣、生冷食物，还要注意控制酒精摄入量，这样有助于调节胃肠道功能。[有疑问?戳此检查]

此外，对于已有胃肠道疾病的患者，可以在家里准备一些助消化和止腹泻的药物，如果出现问题服药后病情不见缓解的，应当及时去医院就诊。

为了保障胃肠疾病患者在春节前后期间能够方便快捷的就诊，鄂州爱民中西医结合胃肠医院胃肠科专门开设网络预约平台，市民可以通过网络预约挂号，免去排队挂号的痛苦，具体流程如下：

1、登录鄂州爱民中西医结合胃肠医院胃肠科官方网站。[一键登录]

2、点击在线咨询窗口的“接受”,进入医院网站商务通后可进行咨询和预约挂号。[点此咨询]

3、在预约系统里留下必要的联系电话，工作人员会电话通知您预约号。[点此自助挂号]

4、如觉得不便在网站上留下联系方式，您也可以通过咨询电话、在线QQ等多种方式，一对一的和咨询医生取得预约，私密性更高。[一键通话]